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[美妈厨房] 【营养早餐】+自己动手做美味早点   [复制链接]

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  • TA的每日心情
    开心
    2015-5-25 13:01
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    [LV.9]以坛为家II

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    发表于 2015-1-31 13:39:55 |显示全部楼层
    本帖最后由 张乐森 于 2015-1-31 13:41 编辑

               我们一家三口很少去外面吃早点,原因很简单,孩子的口味比较刁,外面的早点孩子不喜欢吃,所以都是我自己给他做早点。 002.png

             昨天自己动手做的南瓜饼,我儿子特别喜欢吃。首先把买的南瓜洗干净切成大块,上锅蒸熟。等南瓜不烫手时配上糯米面和白面活成面团,从超市买的红豆沙馅,把面团分成一个个小的面剂,像做包子一样把豆沙把在里面,把口包严,用有压扁,豆沙南瓜饼就做成了。我一次都做很多,在冰箱里面冻着,想吃的时候或油炸或油煎都可以,孩子说比买的南瓜饼好吃。这次我做的南瓜饼有大个的也有小个的,大的早晨煎着吃,小个的过年的时候给孩子们炸着吃。
    003.png

             除了南瓜饼,还可以自己做红薯饼,葱花鸡蛋饼等,配着大米粥或小米粥,都是经济实惠,又干净卫生的早餐。
    005.png

            今天我们的早点是:玉米面糊糊粥,煎荷包蛋和南瓜饼,儿子吃了三个南瓜饼,两个鸡蛋和一碗粥。健康生活从自己做的美味早餐开始!

    001.png
    刚做好的红枣腰果面包,也可以当做零食吃,也能做早点,配着热牛奶,也是一顿丰盛的早餐。

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    涵涵爸 + 100 + 100 + 100 很给力!自己动手,经济卫生有营养!

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    期待周六能有个好天气啊!

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  • TA的每日心情
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    发表于 2015-1-31 22:01:18 |显示全部楼层

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    发表于 2015-1-31 22:01:51 |显示全部楼层
    鼓励大家贴出自己亲手为孩子做的早餐美食。
    图文并茂,赞

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  • TA的每日心情
    开心
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    发表于 2015-2-1 19:24:09 |显示全部楼层
    巧手妈妈,孩子有口福了

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  • TA的每日心情
    慵懒
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    发表于 2015-2-1 21:23:40 |显示全部楼层
    太诱人了,我也试试去

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  • TA的每日心情
    奋斗
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    发表于 2015-2-10 12:20:31 |显示全部楼层
    有创意的早餐

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    发表于 2015-2-10 12:22:03 |显示全部楼层
    南瓜饼是普通的面,不是发面吗?

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    发表于 2015-3-16 11:02:00 |显示全部楼层
    南瓜饼做的真好,那个红枣腰果面包怎么做的啊?

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    发表于 2015-3-18 10:58:08 |显示全部楼层
    金黄色的,看着就诱人!!!

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