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春季是宝宝增高的最佳时间(转载) [复制链接]

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  • TA的每日心情
    慵懒
    2012-4-2 15:11
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    [LV.1]初来乍到

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    发表于 2013-3-20 09:40:23 |显示全部楼层

    如何帮宝宝增高呢?已经来到的春季就是最好的时机哦。(乖乖狗儿童用品转载分享)

    一、春季宝宝增高最佳时间

    1、睡眠

    孩子的生长激素一半以上是夜间熟睡时分泌的,如果因为各种原因影响了孩子的夜间睡眠,就会直接影响生长激素的分泌。俗话说“春困秋乏”,其实人体在春天需要更多的睡眠时间对长高非常有利,而许多孩子为了完成作业或参加各种学习班,根本不能按时睡眠,长期处在睡眠不足的状态,这种情况下人类生长的潜能会受到明显的影响。

    2、身心舒展

    春季是充满活力的季节,孩子经历了一个寒冷冬季的“猫冬”,在心理和生理上都渴望好好舒展筋骨活动活动,因此,春天我们应该让孩子投入到大自然的怀抱,尽情享受运动的快乐,同时也接受运动带来的生长激素分泌高峰。

    3、拔苗助长其害无穷

    春天给我们带来了丰富的食物,很多家长不惜重金买来“奇珍异品”、“山珍海味”,其实对孩子来说牛奶、鸡蛋就是最优质的蛋白质和营养品,此外,一日三餐营养均衡不偏食即可,鲍鱼、鱼翅大可不必,人参、燕窝有害无益,更不可以盲目地跟从各种广告而服用大量所谓的促进增长的药物,一些三无药品甚至会引起性早熟、骨骺早闭等严重不良后果。

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  • TA的每日心情
    开心
    2013-11-26 19:26
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    [LV.6]常住居民II

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    论坛长老勋章

    发表于 2013-3-20 10:04:06 |显示全部楼层

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  • TA的每日心情
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    [LV.Master]伴坛终老

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    版主勋章

    发表于 2013-3-20 15:25:04 |显示全部楼层
    学习了,谢谢分享,回家让孩子喝奶,晚上要早些睡觉了。
    让孩子在自由的天空 ,快乐的环境中健康的成长!

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    版主

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  • TA的每日心情
    开心
    2018-12-18 00:31
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    [LV.Master]伴坛终老

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    版主勋章

    发表于 2013-3-20 15:46:05 |显示全部楼层
    谢谢分享
    福娃晶晶

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